The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It by Kelly McGonigal

The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It by Kelly McGonigal

The Willpower Instinct by Kelly McGonigal explains how self-control works and how to improve it.

It is based on a popular course.

A useful, popular book. Clear, thoughtful writing makes it easy to follow even if you are new to the subject. A rewarding read for curious minds, and a useful addition to any personal library. It is the kind of book that gives you fresh ideas to think about long after the last page.

📚 বইটির বিশেষত্ব

✨ প্রিমিয়াম কোয়ালিটির প্রিন্টিং – ঝকঝকে লেখা ও নিখুঁত ইমেজ কোয়ালিটি।

🧵 সেলাই করা বাইন্ডিং – টেকসই ও দীর্ঘস্থায়ী, পাতাগুলো কখনও আলাদা হবে না।

📄 চোখের আরামদায়ক কাগজ – দীর্ঘক্ষণ পড়লেও চোখে ক্লান্তি আসে না।

✅ ম্যাট কাভার (Paperback) – মার্জিত, আধুনিক ও হাতে ধরতে আরামদায়ক।

💎 সংগ্রহে রাখার উপযোগী প্রিমিয়াম বই।